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Fat% 27.9
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68 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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677 kcal
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Gras: 27,36g | Prot: 45,59g | Carb: 58,04g.
Colazione: Gekookt Ei, Milbona Skyr Vanille. Pranzo: Gekookt Ei, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Saladinettes Rucola Slamelange, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Vitakrone Sellery Salade, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Extra Volkoren Brood. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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