Diario di Adriana Kurtin, 19 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
58,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

718 kcal Gras: 45,16g | Prot: 65,49g | Carb: 9,89g.   Pranzo: Qualitá Alho Frito Picado, Tirolez Queijo Parmesão, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Philadelphia Cream Cheese Original, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Jasmine Farelo de Trigo. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Adriana Kurtin


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