Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
|
39,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 30,08g | Prot: 160,64g | Carb: 208,01g.
Colazione: Изюм, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Лук, Чеснок, Черный Перец, Овощной Бульон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Hortex Овощи по-Деревенски, Цветная Капуста, Капуста Белокочанная, Картошка Вареная, Филе Индейки, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Брокколи. Cena: Черешня, Чай, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|