|
42.4 fat
43.4 water
|
138,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 45,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
662 kcal
|
Gras: 53,26g | Prot: 22,23g | Carb: 31,32g.
Colazione: Butter, Great Value Stevia, Cinnamon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tone's Cayenne Pepper, Piping Rock MCT Oil. Pranzo: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gala Apples. Di più...
|
|
3821 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kevin S. Bernier
|