Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 39,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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529 kcal
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Gras: 13,52g | Prot: 43,80g | Carb: 62,72g.
Colazione: Banana, Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh), Boiled Egg. Cena: Nescafe Classic, Evolene Whey Protein. Snacks/Altro: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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