Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
|
103,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 48,19g | Prot: 63,10g | Carb: 134,46g.
Colazione: Сыр Российский, Чай, Яичница, Торт. Pranzo: Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Карусель Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречневый Суп. Cena: Карусель Котлета Домашняя, Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Магнит Банан, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galinazag0109
|