Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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334 kcal
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Gras: 4,59g | Prot: 25,20g | Carb: 34,25g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Вода. Cena: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Имбирь Маринованный, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Овсяные Отруби. Snacks/Altro: Вода. Di più...
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2298 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Monica_E_Geller
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