Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 47,72g | Carb: 142,44g.
Pranzo: Indomie Rasa Soto Mie, Filma Minyak Goreng Filma, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ayam Goreng, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Mie Telur (Ditambah, Masak). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nshrdynt
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