Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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84 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 26,24g | Prot: 57,38g | Carb: 278,92g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Pranzo: Булгур. Cena: G-Balance Айран, Станица Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Altro: Сити Ланч Сендвич с Копченой Курицей, Яблоко Зеленое, Кофе. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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