Diario di nurhalimahh, 20 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
70,4 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1130 kcal Gras: 23,95g | Prot: 36,04g | Carb: 195,87g.   Colazione: Frisian Flag Kental Manis,  Nasi Putih, Putih Telur Matang. Cena:  Telur,  Nasi Putih, Labu Siam, Royco Royco Ayam, Quaker Oatmeal. Snacks/Altro:  Kacang Rebus,  Pisang. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nurhalimahh


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