Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 36,85g | Prot: 90,32g | Carb: 118,97g.
Colazione: Capsicum, Fried Egg . Pranzo: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Woolworths Queen Pineapple, Chicken Breast. Cena: Stir Fried Vegetables, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Low Fat Milk, Xylitol, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Woolworths Low Fat Milk, Biltong, Dried Cranberries, Woolworths Blueberries, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di cel.vr
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