Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 77,28g | Carb: 86,50g.
Colazione: Orangensaft, Gutfried Geflügelwurst, Mischkornbrot, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Kaffee mit Milch. Cena: Merlot, Pangasiusfilet, Rotbarsch. Snacks/Altro: Wassermelone. Di più...
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2501 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di big-mama41
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