Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 40,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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285 kcal
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Gras: 8,42g | Prot: 31,49g | Carb: 22,62g.
Colazione: Tomatoes, Poached Egg , Great Value Wild Salmon Fillets, McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Coffee Creamer, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Di più...
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1850 kcal
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Esercizio:
walked 2.00 miles - 40 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 8 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 12 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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