Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 78,19g | Prot: 139,01g | Carb: 189,98g.
Colazione: Coffee with Milk, Pizza Hut Medium Pan Margherita. Pranzo: Tesco Medium Eggs, Chicken Breast, Uncle Ben's Express Pilau Rice. Cena: Uncle Ben's Express Pilau Rice, Chicken Breast, Tesco Medium Free Range Eggs. Snacks/Altro: Crackers , Snack a Jacks Salt & Vinegar, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Tea with Milk. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zatch1
|