Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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49 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 43,90g | Prot: 93,13g | Carb: 56,07g.
Colazione: Kölln Fiocchi d'avena, Misura Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Foodspring Shape Shake Cioccolato. Cena: Mestemacher Pane Proteico di Segale, Zucchine Trifolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Iperal Bresaola della Valtellina Igp, Osella Linea. Snacks/Altro: Banana, Fage Fage Total 0% con Fragola, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di supereva.7
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