Diario di elsbethvisser, 20 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
59,1 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1575 kcal Gras: 57,30g | Prot: 64,80g | Carb: 196,16g.   Colazione: Honing van Weide en Veldbloemen, AH Elstar Appel, Soja Yoghurt, Cruesli Multifruit, Aardbeien, Druiven. Pranzo: Rond Bruin, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Cena: Remia Knoflooksaus,  Cherrytomaten, AH Veldsla, AH Rucola Sla Melange, Remia Naturel Dressing,  Paprika, Santa Maria Herbs & Garlic Wrap Tortilla, AH Shoarmavlees. Snacks/Altro: Sultana Yo Fruit Aardbei. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di elsbethvisser


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.