Diario di Laura_143, 20 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
51,9 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2000 kcal Gras: 86,94g | Prot: 53,34g | Carb: 253,10g.   Colazione: Raspberries , Coffee, Canderel Sweetener, Funktional Foods Cacao Powder, Everyday Essentials Porridge Oats, Alpro Cashew Milk, Goji Berries, Natural Selection Whole Chia Seeds, Blueberries. Pranzo: Avocados, Hovis Wholemeal Bread Medium, Vitalite Dairy Free Butter. Cena: Barbecue Sauce (Bottled), Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco White Potatoes, Tesco Green Beans, Broccoli , Quiche. Snacks/Altro: Sweet Freedom Caramel Syrup, Aldi Porridge Oats, Meridian Natural Peanut Butter, Vitalite Dairy Free Butter, Bananas , Dark Choc Chip, Mango, Bananas. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura_143


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