Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 35,49g | Prot: 49,33g | Carb: 150,67g.
Colazione: Solevita Sok Tłoczony Jabłko Mango, Młody Szpinak. Pranzo: Jajko Sadzone, Mroźne Specjały Szpinak, Gotowana Soczewica, Sonko Kasza Gryczana. Cena: Pizza z Serem na Cienkim Cieście, Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. Di più...
|
|
2369 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Guidare - 3 ore, Yoga - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di acha123
|