Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 69,87g | Prot: 46,63g | Carb: 214,89g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Pranzo: Жареная Картошка, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 25%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: Молоко, Кофе с Молоком, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Altro: Heinz Кетчуп Томатный, Сарделька, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rogova26
|