Diario di barbosa.natally, 20 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
88,7 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 32,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

871 kcal Gras: 45,38g | Prot: 46,77g | Carb: 67,03g.   Pranzo:  Vagem,  Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Perdigão Presunto,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Pepino (com Casca). Snacks/Altro: Peccin Trento Chocolate, Twix Twix (45g), Morangos. Di più...
2626 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di barbosa.natally


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