Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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602 kcal
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Gras: 10,07g | Prot: 71,09g | Carb: 63,24g.
Colazione: Zumo de Limón, Jengibre, Apio, Pepino (con Cáscara), Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Manzana Verde, Whey Protein, Banano. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marlhern
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