Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 38,82g | Prot: 90,28g | Carb: 246,89g.
Colazione: Lidl Baguette Integral, Hacendado Hummus, Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche Soja Calcio. Pranzo: Bonpreu Musli Fruita Seca, Patata Asada, Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Cebolla Troceada, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Spaghetti Integral . Cena: Melón , Hacendado Hummus, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Lechuga, Pepino (Pelado). Snacks/Altro: Melón , Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche Soja Calcio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di albaperalo
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