|
81.4 is
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2315 kcal
|
Gras: 59,32g | Prot: 92,77g | Carb: 318,46g.
Colazione: Nestle Coffee-Mate, Bushells Coffee & Chicory Essence, Kellogg's All-Bran Original, Woolworths Full Cream Milk, Woolworths Oat Bran, Lotus Savoury Yeast Flakes, Wheat Germ. Pranzo: Nestle Coffee-Mate, Bushells Coffee & Chicory Essence, Chicken Pho, Shortbread. Cena: Pura Thickened Cream, Pears , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sour Cream, Boiled Potato, Sauvignon Blanc Wine , Cottage Cheese (Lowfat, 1% Milkfat, No Sodium) , Milk, Egg (Whole) , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Brown Rice, Butter . Snacks/Altro: Cocoa Powder (Unsweetened) , Coles Liquorice Twists. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Robbiejoh
|