Diario di Faizahhhh12, 21 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
53,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1114 kcal Gras: 40,49g | Prot: 86,73g | Carb: 100,90g.   Colazione: Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Goreng, Terong Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Bakso Ayam. Cena: Terong Goreng, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Yakult Yakult, Kerupuk Udang. Di più...
1294 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Faizahhhh12


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