Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 44,68g | Prot: 126,83g | Carb: 236,63g.
Colazione: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Telur Rebus, Tropicana Slim Beras Merah. Pranzo: Tropicana Slim Beras Merah, Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Cena: Tropicana Slim Beras Merah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Telur Rebus. Snacks/Altro: Pepaya, Nanas, Telur Rebus. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sutriwanto
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