Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 29,23g | Prot: 71,20g | Carb: 115,16g.
Pranzo: 巧克力杯子蛋糕, 莓果燕麥, 拿鐵咖啡. Cena: 蛋黃醬/美乃滋, Zespri 黃金奇異果, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 豉油/醬油, 雞蛋（整個）, 金針菇, 菠菜, 雞胸肉（油炸或煎）. Snacks/Altro: 福樂 無加糖優格, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 藍莓. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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