Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 31,32g | Prot: 70,83g | Carb: 307,50g.
Colazione: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Nesquik Какао, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Pranzo: Родные Края Булгур. Cena: Ржаной Хлеб, Арбуз, Красный Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Каркаде, Кофе. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|