Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 87,07g | Prot: 102,07g | Carb: 129,10g.
Colazione: Лето Петрушка Свежая, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Голени, Гречка Вареная. Pranzo: Огурец, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Салат из Свеклы с Чесноком, Благояр Голень Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ашан Филе Куриное Запеченое, Главсуп Рассольник с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishka_zorina
|