Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3024 kcal
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Gras: 118,60g | Prot: 261,99g | Carb: 218,57g.
Colazione: GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, La Valle delle Delizie Composta di Pera e Arancia, Venchi Cioccolato 100%, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Alce Nero Miele di Castagno, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Uovo (Intero), Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchine Bollite, Rummo Fusilli N.48, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Scozzese. Cena: Panì Pan Grattato, Zucchine Bollite, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Life Noci Pecan Sgusciate , Anguria, Wasa Fibres, Carne di Petto di Tacchino. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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