Diario di Claudi1909, 21 lug 20

Mal sehen wie lange es noch dauert bis die 7 wieder vorn steht 😬
82,8 kg Perso fino ad ora: 16,1 kg.    Rimanenti: 17,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1123 kcal Gras: 23,60g | Prot: 68,87g | Carb: 158,54g.   Colazione: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker. Cena: Gartenkrone Premium Cornichons mit Honig, K-Classic Körniger Frischkäse, Aldi Krustenbrot. Snacks/Altro: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. Di più...
2181 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Hi Claudi, das ist ich mein Ziel. es zieht sich aber ganz schön. Ich mache gefühlt schon ewig an den letzten 3 Kilos rum.... Ich wünsche dir viel Erfolg!! 
21 lug 20 da utente: Marcsmama
Ohja, die letzten 3 kg brauchen meistens am längsten 🙈 
21 lug 20 da utente: Claudi1909

     
 

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Storia del Peso di Claudi1909


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