Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 46,22g | Prot: 101,44g | Carb: 60,38g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Myprotein Impact Whey Protein, Помидоры. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Canti Вино Красное Сухое, Шашлык из Баранины, Картошка Вареная, Семга на Гриле, Осетрина, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|