Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 32,63g | Prot: 108,37g | Carb: 153,28g.
Colazione: Окей Манго, Изюм, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Сырная Лепешка. Cena: 365 Дней Сушки Малютка с Маком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырная Лепешка, Окское Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|