Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 106,27g | Prot: 106,93g | Carb: 209,05g.
Colazione: Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Хлебец, Приготовленный Шпинат (Свежий), Яичница. Pranzo: Плов со Свининой, Огурец (без Кожуры), Яблоко, Избенка Мороженое из Козьего Молока Пломбир. Cena: Хлебец, Плов со Свининой, Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Хлебец, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Altro: Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Хлебец, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|