Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 78,65g | Prot: 54,51g | Carb: 91,50g.
Colazione: Малина, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная. Cena: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|