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Perdi pouco essa semana! Mas tô no foco!
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 83,90g | Prot: 103,98g | Carb: 63,26g.
Colazione: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pranzo: Queijo Parmesão (Duro), Molho Ceasaer, Tomates, Alface, Ovo Cozido, Hambúrguer Peito Acém e Bacon. Cena: Bolinho inhame Sofia, Caldo de couve flor. Snacks/Altro: Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar , Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Continue firme! A luta é árdua!!! Rsrs
21 lug 20 da utente: Elaine_41
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Storia del Peso di Suzane Guimarães
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