Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 23,57g | Prot: 44,31g | Carb: 111,17g.
Colazione: Banana Nanica. Pranzo: Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis. Snacks/Altro: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão de Leite, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Da Colônia Rosca Branca, Biscoito de Queijo. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessicahumanistica
|