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recomeçando saí dos trilhos ultimamente mas não vou mais vacilar
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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481 kcal
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Gras: 28,57g | Prot: 26,93g | Carb: 25,32g.
Pranzo: Hellmann's Maionese, Pão de Forma, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Iamninnee
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