Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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801 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 59,77g | Carb: 50,04g.
Colazione: Green Tea. Pranzo: Cheddar Cheese, Black Olives, Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Tuna in Oil (Canned). Cena: بسكوت الشوفان بالجبنه. Snacks/Altro: مشروب قرفه بالزنجبيل ☕ مشروب دافي. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di azza mosta
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