Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2119 kcal
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Gras: 77,79g | Prot: 125,70g | Carb: 182,44g.
Colazione: Genetix Nutrition L-Glutamine, Hanaichi Japanese Curry Chicken (Regular), Woolworths Home Brand Lite Milk, Milo Milo. Pranzo: Broccoli , Beef Steak. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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