Diario di ninjachicken06, 12 nov 10

Profilo di ninjachicken06 | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2010

156,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 48,1 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 12 novembre 2010:

2034 kcal

Gras: 47,88g | Prot: 195,16g | Carb: 223,54g. Colazione: Oven-toasted Quick Oats. Cena: Egg (Whole). Snacks/Altro: 97% Fat Free Sliced Honey Ham, Pork & Beans in Tomato Sauce. Di più...

4853 kcal

Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di ninjachicken06

Visualizza Storia Completa

Diario di ninjachicken06, 12 nov 10

Scrivi un Commento

Storia del Peso di ninjachicken06