Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 34,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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594 kcal
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Gras: 9,51g | Prot: 81,98g | Carb: 59,71g.
Colazione: 南瓜, Kitchen88 西班牙風味即食藜麥, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), MSG 濃縮乳清蛋白. Pranzo: 中華一番 蒟蒻卷, 花枝, 糯米椒, 小黃瓜, 四季豆, 十全 香油. Snacks/Altro: 可口可樂 纖維+. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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