Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 35,06g | Prot: 105,49g | Carb: 79,72g.
Colazione: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Клубника, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Божья Коровка Творог 5%. Pranzo: Зефир Низкокалорийный, Bezкалорий Творожное Кольцо, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Макларин Кефир 1%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Божья Коровка Творог 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Печенье Миндальное. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|