Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 50,16g | Prot: 38,66g | Carb: 148,62g.
Colazione: Bananas . Pranzo: Nandini Curd, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking). Cena: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chinese Fried Rice, Chow Mein Noodles. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rainwantstosleep
|