Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2357 kcal
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Gras: 99,27g | Prot: 199,29g | Carb: 166,35g.
Colazione: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, lidl eiweiß, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milbona Skyr Drink Heidelbeere, lidl eiweiß, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Pranzo: K-Classic Maasdamer, Aldi Knäckebrot Sesam, Butter, Buko Der Sahnige, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, REWE American Sandwich, Linessa Mozzarella Light. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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