Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 35,42g | Prot: 109,51g | Carb: 95,68g.
Colazione: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кальмар Отварной, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Красная Икра Икра Кеты. Pranzo: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Спаржа, Fish House Филе Трески, Лента Смесь Овощная Калифорнийская. Cena: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Ремит Холодец Деревенский. Snacks/Altro: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di martemova25
|