Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 71,79g | Prot: 104,77g | Carb: 219,60g.
Colazione: Персик, ВкусВилл Яблоко Мельба. Pranzo: Добрый Сок Томатный, Пицца с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Каркаде, Кофе, All Stars Premium Quality Protein . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|