Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 53,81g | Prot: 113,56g | Carb: 181,37g.
Colazione: Кофе, Яйцо Всмятку, Parmalat Молоко 0,5%, Кетоша Масло Гхи, Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Лосево Творожная Масса с Курагой. Pranzo: Творожная Запеканка с Манкой. Cena: Дыня, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Голубика, Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Лакомо Сливки 10%, Картошка Печеная, ВкусВилл Минтай Филе Порционное . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|