Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 55,01g | Prot: 89,95g | Carb: 82,88g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик, Вологодское Льняное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%, Яйцо. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Лаваш, Вареное Яйцо. Cena: Магнит Персик, Кабачки Тушеные, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|