Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 32,43g | Prot: 90,73g | Carb: 115,68g.
Colazione: Pan Blanco, Hacendado Leche Soja Calcio, Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Hummus. Pranzo: Helado Vegetal de Avena, Obleas para Helado, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Hacendado Soja Texturizada, Calabacín. Cena: Melón , Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas . Snacks/Altro: Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche Soja Calcio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di albaperalo
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