Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 86,29g | Prot: 58,63g | Carb: 170,98g.
Colazione: Тёма Мясное Пюре Цыплёнок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачок, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Чай, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Pranzo: Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Котлета Рыбная. Cena: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%. Snacks/Altro: Кофе, Овсяное Печенье, Рот Фронт Ромашка, Ikea Суфле в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tany35
|